Diastase treft 2 op de 3 vrouwen na de bevalling. En niet alleen hen. Diastase, het uiteenwijken van de rechte buikspieren, kan ook voorkomen bij mensen die regelmatig in de sportschool trainen. Gelukkig weten we hoe we het kunnen oplossen. Oefeningen, wandelen en gezonde schoenen kunnen helpen.
Verder lezen
