Ceci est un article invité rédigé par Adam de Minimal-list. Lisez l’avis complet ici.
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Depuis des milliers d’années, nous, les humains, marchons pieds nus. Marcher pieds nus est naturel pour nous. Mais les villes, l’asphalte et le béton ne le sont pas. La marche pieds nus convient-elle encore à des environnements que nos ancêtres ne connaissaient pas ?
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Préparez-vous à recevoir une pluie de compliments. Lorsque vous sortirez avec vos lacets noués de façon créative, les passants vous regarderont avec étonnement. Ce qu’ils ignorent, c’est qu’il n’est pas du tout difficile de créer des losanges ou des filets de pêche avec vos lacets.
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Les autres choisissent la première paire en magasin et vont directement à la caisse. Toi, tu bloques à mi-chemin en l’enfilant, et quand tu y arrives enfin, elle te serre trop.
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Une voûte plantaire affaissée touche une personne sur quatre. Heureusement, nous savons comment y remédier. Des chaussures saines et des exercices d’activation des pieds peuvent aider. Les semelles orthopédiques peuvent faire plus de mal que de bien.
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Lorsque Valeria Voskobojevová a remarqué ses premières rides dans le miroir, elle n’a pas pensé aux crèmes anti-âge. Elle a plutôt utilisé ses connaissances en microbiologie. Aujourd’hui, ses méthodes rajeunissent les clientes et clients du Face Form Studio à Prague.
Dans cet entretien, elle explique comment les rides commencent souvent aux pieds. Comment est-ce possible et que pouvez-vous faire ?
Si vous avez l’impression que vos talons hauts vous font mal au dos, nous avons de mauvaises nouvelles pour vous :
C’est bien le cas.
Vos escarpins préférés affectent tout votre corps. Selon une nouvelle étude, ils surchargent les muscles du dos, affaiblissent les abdominaux et augmentent votre risque d’arthrite.
Enfiler une nouvelle paire d’Ahinsa shoes pour la première fois est un plaisir, mais aussi une surprise. Nos chaussures saines s’inspirent de la forme naturelle du pied, c’est pourquoi vous vous y sentirez différemment que dans des chaussures étroites classiques.
Alors, comment savoir si vos nouvelles Ahinsa shoes vous vont bien ?
Vous vous dites peut-être : « Je peux gérer. Je peux supporter. Ça passera en marchant. »
Mais une douleur au pied est un signal d’alarme : elle vous dit que quelque chose ne va pas dans le corps.
Bonjour, je m’appelle Bára, et mon mariage a déjà eu lieu. Il y a un an, j’étais à votre place, en plein préparatifs. Je lisais probablement aussi un article intitulé « Comment choisir ses chaussures de mariage ». Il me recommandait des talons, mais j’ai dit : « Pas question ! »
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Faire de l’exercice pieds nus ? Nous sommes partants ! Avec des chaussures barefoot, vous profitez de meilleures performances, d’un meilleur équilibre et même d’une respiration plus profonde. Quels bienfaits vous apportent-elles ? Et quelles chaussures barefoot porter à la salle, au yoga ou pour courir ? Voyons cela ensemble.
Vous êtes à bout de souffle dans une montée difficile et vous vous dites : pourquoi n’ai-je pas mis une bonne paire de baskets ?
Voilà exactement ce que vos vacances de cette année ne seront pas. Vous choisirez des chaussures qui rendront chacune de vos excursions deux fois plus agréable. Ensemble, nous privilégierons le confort et la polyvalence.