Magazine sur la marche saine

Marcher avec des chaussures saines est un pur plaisir. À quoi ressemblent ces chaussures ? Et pourquoi votre santé vous remerciera-t-elle de les porter ?
Nos articles répondent à toutes vos questions. Alors, plongez dans la lecture.

wwo pairs of black boots standing side by side in the snow

Pourquoi avez-vous froid aux pieds en hiver ? Vous portez les mauvaises chaussures.

le 4 janv. 2023

Une bonne paire de bottes d’hiver, deux chaussettes et des bas. Et vous avez toujours froid ! Pourquoi ? À cause de ce que vous portez aux pieds. Les bottes et chaussettes classiques sont en réalité des agents doubles qui rendent vos orteils froids et fatigués.

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How to choose winter shoes? Note: You don’t need two pairs of socks

Comment choisir ses chaussures d’hiver ? À noter : deux paires de chaussettes ne sont pas nécessaires

le 2 janv. 2023

Prévoyez assez d’espace et essayez des membranes spéciales. Nous avons réuni les conseils de physiothérapeutes pour choisir des chaussures d’hiver saines, confortables et chaudes. Deux paires de chaussettes ne sont pas nécessaires et pourraient même vous faire du tort.

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Walking barefoot in socks: Why barefoot shoes and socks (don’t) get along

Marcher pieds nus en chaussettes : pourquoi chaussures barefoot et chaussettes (ne) font (pas) bon ménage

le 27 oct. 2022

Portez-vous des chaussures barefoot pieds nus ou avec des chaussettes?

Est-il seulement possible de marcher pieds nus en chaussettes ?

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What if we told you your feet AREN’T flat?

Et si nous vous disions que vos pieds NE SONT PAS plats ?

le 3 sept. 2022

Sur la plage, vos empreintes ressemblent à de petites flaques ovales, bien loin des traces laissées par un pied sai...

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One pair of shoes, years and years of wear. What are all the things that Ahinsa shoes can withstand?

Une paire de chaussures, des années d’utilisation. À quoi les Ahinsa shoes peuvent-elles résister ?

le 27 août 2022

Quand vous trouvez enfin des chaussures parfaitement confortables, vous voulez qu’elles durent toujours.

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[A big guide to] Choosing barefoot shoes that fit you right

[Le grand guide] Choisir des chaussures barefoot qui vous vont parfaitement

le 1 août 2022

Rassurez-vous, nous n’allons pas vous dire que les sandales sont faites pour l’été et les bottes pour l’hiver. En revanche, nous examinerons de plus près les caractéristiques des chaussures barefoot auxquelles prêter attention pour que chaque pas vous apporte de la joie.

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What are barefoot shoes? And are they right for YOU?

Que sont les chaussures barefoot ? Et sont-elles faites pour TOI ?

le 20 juil. 2022

Partout où tu vas, tu vois des gens marcher pieds nus ou porter des chaussures barefoot : dans la nature, en ville et même au travail. Pourquoi tes collègues s’enthousiasment-ils soudain pour la tendance barefoot ? Ces chaussures sont-elles vraiment si formidables, ou tout le monde a-t-il perdu la tête ?

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How to walk healthy: 5+ tips from physiotherapists

Marcher sainement : 5+ conseils de physiothérapeutes

le 30 juin 2022

Les adultes doivent-ils apprendre à marcher ? Oui, malheureusement, et il n’y a aucune honte à cela.

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Pourquoi les yogis marchent-ils pieds nus ?

le 13 juin 2022

Saviez-vous que le 21 juin est la Journée internationale du yoga ? Nous vous proposons un exercice très simple pour le célébrer et acquérir un équilibre incroyable. Il est si facile que tout le monde peut le faire.

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Dress slow: 17 steps to slow fashion that don’t cost a fortune

S’habiller autrement : 17 étapes vers la slow fashion sans se ruiner

le 8 juin 2022

L’industrie de la mode compte parmi les plus grands pollueurs de la planète. Elle produit plus d’émissions de carbone que le transport aérien et maritime réunis et est responsable de 20% de la pollution de l’eau dans le monde.

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« Je ne pouvais plus voir ce que les patients portaient. » Pourquoi Lukáš Klimpera a commencé à fabriquer des chaussures barefoot

le 6 juin 2022

Après avoir fondé une entreprise informatique, Lukáš Klimpera a souffert d’un burn-out avant de se tourner vers la physiothérapie. Mais comment a-t-il eu l’idée de vendre des chaussures barefoot alors que presque personne n’en portait ?

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The best shoes for hiking? They’re definitely not hiking boots

Les meilleures chaussures pour la randonnée ? Certainement pas des chaussures montantes

le 29 mai 2022

Cet article s’adresse à tous les amoureux du trekking, de la randonnée et des balades en montagne. Voyons ce que la physiothérapie moderne dit des chaussures que nous portons en excursion. Et disons-le d’emblée : non, les chaussures de randonnée montantes ne sont pas un choix sain.

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Pourquoi avez-vous froid aux pieds en hiver ? Vous portez les mauvaises chaussures.

Comment choisir ses chaussures d’hiver ? À noter : deux paires de chaussettes ne sont pas nécessaires

Marcher pieds nus en chaussettes : pourquoi chaussures barefoot et chaussettes (ne) font (pas) bon ménage

Et si nous vous disions que vos pieds NE SONT PAS plats ?

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